听力平安重要由「声响的巨细」、「持续时刻」和「频次」三个要素决议。听觉细胞受损的一个阈值是：一连 8 小时打仗 85 分贝。当凌驾这个阈值，听觉细胞就会委靡受损。

在烦吵拥堵的地铁、街道、办公室里怎样营建一个属于本身的空间？很多人的设施就是带上耳机播放本身喜好的音乐。

不外临时使用耳机或许播放音量过大，都是会对影响听力的。世界卫生构造近来宣布的材料显现，环球 12-35 岁人群有一半，也就是 11 亿人，用智慧型手机等小我消息装备举行收听时，音量开到了不平安的水平。这局部人群因为暴露在文娱情况的噪音中，正面临着听力受损的风险。

另外，40% 的人在酒吧、夜店等处所打仗到能够具有破坏性的噪音。

世卫构造给人人划的重点是：噪音性的听力丧失是不可逆的。

当我们长时刻戴着耳机听音乐，或许听到了过大的声响，耳朵总会有点不适，多是临时失聪、耳鸣，也多是觉得耳朵「发闷」。这实际上是我们耳内的听觉细胞委靡过度的表现。

当耳内觉得细胞恢复过来，听力会回到一样平常的水准。但是若临时处于噪音情况下，耳内构造和听觉细胞也会「累」到歇工，这时刻不可逆的听力丧失就涌现了。

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环球得了阑珊性听力丧失的人数一直在上涨，现在的数目为 4.66 亿人，估计再过 30 年到 2050 年环球将有 1/10 的生齿，也就是 9 亿人得了阑珊性听力丧失。

听力平安重要由「声响的巨细」、「持续时刻」和「频次」三个要素决议。听觉细胞受损的一个阈值是：一连 8 小时打仗 85 分贝。当凌驾这个阈值，听觉细胞就会委靡受损。

普通人一样平常对话的音量为 60 分贝。像耳机这些小我消息装备的声响输出局限一样平常为 75-136 分贝。

近来，世界卫生构造和国际电信同盟团结宣布了针对智慧型手机和消息播放器等小我消息装备的新规范，愿望使用者和硬体制造商能够注重对听力的珍爱。

这份新规范对智慧型手机和消息播放器厂商重要提出了 4 个号令：

• 在装配上装置掌握音量和纪录收听时刻长度的软体
• 基于使用者的收听习气，在必要时对使用者做出响应的听力平安提示
• 发起到场调低音量的自动设置，或许家长掌握音量的权限
• 向使用者供应更多有关听力平安的讯息和指点

欧盟是现在独一一个对小我消息装备输出音量有限定条例的区域。欧盟委员会早在十年前就出台了音量规范，请求 MP3 音乐播放器和手机厂商限定他们产物的预设音量水准在 80 分贝内，以珍爱青少年听力。

一些智慧型手机具有音量限定功用，好比 iPhone 能够在「音乐」中举行「音量限定」，一些软体也会在音量过大的时刻对使用者举行提示，不外这些功用常常被使用者疏忽。

现在活着卫构造看来，无论是厂商照样小我，在珍爱听力上依旧做得远远不够。