【游泳】方力申34分钟纪录片纪录40岁的斗志 吁小孩勿过早练专项

EOS游戏 3周前 (11-05) 体育 19 0

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前港队游泳代表方力申(Alex)在去年11月6日,以破纪录的10小时43分钟6秒完成香港环岛泳挑战,打破英国泳手保持的纪录。

近一年已往,方力申用一段约半小时的纪录片,通报自己退役后仍不灭的运动员斗志与坚持。

长达34分钟的《A Dream Of A Lifetime》纪录片,一口气浓缩了方力申由慎密备战到摸黑破浪前进到达终点的故事;「游到呕」兼严格控制饮食的训练,全程逾10小时的45公里挑战,划手不少于3万次、亦不能上船休息,只能边踩水、边补给。

方力申去年挑战环岛泳时,距他退役已15年,却能比预定时间提早近1.5小时完成,当熟悉的脸庞在首播会齐聚一堂时,再一次唤起那热血感人的影象。

方力申去年以破纪录时间完成环岛泳:

+19+19+19

10小时43分钟6秒是激励人心的效果,纪录片承载了死板的数字背后,那10小时在水中不为人知的体能极限与挣扎。

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20岁的方力申在2000年是悉尼奥运中的香港代表,30岁的他是歌手和演员;40岁,他仍是两项香港游泳纪录保持者,外加这项环岛泳纪录。

自称「游水仔」的他为「点滴是生命」筹得逾港币1,000万,善款也已逐步落实到各个水项目。一年后看到纪录片,唤起了他曾为运动员的热血,「实在想不到的是,我没放弃游泳。准备环岛泳之前,我已15年没有游泳,没想过完成挑战后,我仍有继续游下去,重新爱上游泳。」

岛泳挑战一年后,方力申举行了纪录片首播会。(卢翊铭摄)

他坦言退役后再游泳时,放下了运动员的自我,「以前没有提高便不想继续练,由于以为不会再提高,反而现在40岁了,以为40岁与40岁对照,原来我不差㖞!有了40岁的目的。」

方力申曾在2000年悉尼奥运刷新200米背泳及400米小我私家混合泳两项香港纪录,20年已往,仍未被「后浪」推倒。关于香港纪录,他想了想说:「香港游泳实在提高了许多,何诗蓓打破亚洲纪录,时间也登上天下前10泳手,香港的短途项目实在提高许多。」

方力申的亲人密友前来,一起重温这热血感人的壮举。(卢翊铭摄)

他以为所保持的两项香港纪录仍未被打破,是小孩子太早集中练专项。「我们以前什么都要游,小朋友在发育时代有许多可能性,不应只集中练一两项,否则人人都会想练短途,演习时间较短、又多竞赛机遇,这种民风不太好。多作实验,可能练远程便有香港纪录了。」

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